5 причин
почему творчество и рисование сделает Вашу жизнь лучше:
Анри Руссо "Сон" 1910г.
1. Творчество помогает не стареть!
Мозг нуждается в тренировке, как и тело человека для собственного здоровья и развития. Мозг должен быть занят тяжёлой работой. Необходима работа с напряжением для этого конкретного мозга. Творчество это абсолютно другой тип обработки информации и сложная тренировка для мозга.
(с) Татьяна Черниговская, учёный, изучающий работу мозга

Да-да, именно так. Во время обучения рисованию например, формируются сложные нейронные связи в коре головного мозга, а когда человек занимается творческой работой, что-то придумывает, мозг работает на полную катушку! Таким образом "мышца" накачивается и мозг не теряет тонус до самой старости! Альцгеймер художникам уж точно не грозит!

2. Творчество помогает расслабиться и отдохнуть.
Когда Вы рисуете, Вы находитесь в потоке. Каждую секунду Ваш мозг решает миллионы задач, качественно отличающихся от обыденных: какой взять оттенок, какую выбрать композицию, как положить штриховку, как передать идею через рисунок.
Вы сосредотачиваетесь на процессе, и полностью отключаетесь от своей повседневной жизни. Такой trip помогает отдохнуть, выйти на время из ситуации, и вернувшись, по-новому взглянуть на свою жизнь, как будто Вы съездили в отпуск.
Но! В отличии, например от просмотра кино, Вы не "выключаете" себя, а наоборот, работаете с собой и со своими эмоциями в творчестве.

3. Творчество помогает стать ближе к себе!
Когда человек что-то придумывает, он берёт идеи из своей памяти и использует свой жизненный опыт. Те знания, которые Вы можете даже не помнить, всплывают в Вашем сознании при создании новых творческих работ.
Этот опыт помогает наладить связь с собой, вернуться к себе, почувствовать свои эмоции и использовать их в работе над собственными картинами.
Собственные эмоции - это главный ресурс творческого человека. Очень хорошо это видно на примере музыкантов.

4. Творчество помогает раскрыть Ваш творческий потенциал.
Человек создан для творчества! Не для физической работы, не для рутинной работы (которая вся переводится на роботов в последнее время), а для генерации идей. Для создания нового, для решения нестандартных задач. Это то, что не могут ни машины, ни животные, ни искусственный интеллект. Если Ваша работа не связана с творчеством, вполне возможно, что Вы не полностью используете свой творческий потенциал в повседневной жизни. Творческое начало есть в каждом. Если его открыть, Вы по-новому станете смотреть на мир вокруг, и раскроете в себе ранее не известные грани Вашей личности.

5. Творчество помогает пережить кризисные ситуации.
У всех случаются сложные периоды в жизни: расставание с любимыми, смерть близких, возрастные кризисы и тд.
Творчество поможет Вам выразить все эти эмоции на лист, и оставив их на бумаге, освободиться от них! Порой сложно говорить, и одновременно сложно держать всё в себе. В таком случае творчество станет для вас путём высвобождения. Выражая себя и свои чувства в творчестве, вы сократите время на пути к счастливой жизни!

Анастасия Денисова
Художник, автор курса рисования "Энергия графита
Контакты
Записаться на курс или задать вопрос преподавателю

anastasijadenisova@list.ru

Подписаться на новости :
© 2017 Энергия графита
Website Development: Tilda
Made on
Tilda